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Tips For Winter Yin/yang Balance
Tips For Winter Yin/yang Balance • Listen To Your Body And Be Gentle With It; Rest/relax As Needed • Use To Season To Focus Inward And Nourish Yin Through Quiet Meditation, Introspection, Walking In The Woods, Etc. • 'Stay Active Enough To Keep The Spine And Joints Flexible' (Pitchford). Apr 6th, 2024
